As aftas (úlceras pequenas e dolorosas no interior da boca) podem durar uma semana ou mais e fazer com que você se sinta desconfortável ao comer, escovar os dentes e falar. Geralmente não são graves, mas são incômodas e, se você usa aparelho ortodôntico, pode notá-las mais. Abaixo, explicamos os fatores desencadeantes comuns, por que o aparelho pode parecer piorá-los e as medidas práticas para preveni-los e tratá-los para que você mantenha o tratamento em dia.
O Dr. Rodney Torres, da Torres Orthodontics, oferece orientação clara e prática sobre aftas, o que as desencadeia, como os aparelhos ortodônticos podem afetar os surtos e estratégias simples de prevenção e alívio para manter seu tratamento confortável.
Quais são as causas mais comuns de aftas em Tampa, FL?
Ninguém sabe exatamente por que as aftas aparecem, mas vários fatores desencadeantes comuns aumentam o risco:
- Estresse: enfraquece a resposta imunológica e pode provocar surtos.
- Lesão tecidual: mordidas acidentais na bochecha ou fricção de braquetes/fios.
- Alimentos ácidos ou condimentados: Limões, tomates, abacaxi e alimentos semelhantes podem irritar tecidos sensíveis.
- Doença: Infecções virais ou bacterianas às vezes coincidem com surtos.
- Lacunas nutricionais: As deficiências (como B12, ferro ou folato) podem aumentar a suscetibilidade.
A maioria das feridas ocorre nas gengivas, na língua ou na parte interna das bochechas e, normalmente, cicatriza em cerca de uma semana. Evitar os fatores desencadeantes e proteger os tecidos vulneráveis geralmente reduz a frequência com que eles aparecem.
Os aparelhos ortodônticos causam aftas?
O aparelho ortodôntico não causa diretamente as aftas, mas o metal e os fios podem irritar os tecidos da boca. Se você é propenso a ter aftas, o aparelho pode aumentar sua percepção devido ao atrito dos braquetes ou das pontas dos fios, levando a pequenos ferimentos que provocam as aftas. É a irritação causada pelas ferragens, e não o aparelho em si, que pode levar a mais feridas.
Dica: se você tiver mais feridas depois de começar a usar o aparelho, geralmente é a irritação do novo hardware, e não o aparelho em si.
Como posso evitar aftas enquanto uso aparelho ortodôntico?
A prevenção se concentra em reduzir a irritação e evitar os fatores desencadeantes:
- Use cera ortodôntica sobre braquetes afiados ou fios pontiagudos.
- Evite alimentos ácidos, crocantes ou picantes quando sua boca estiver crua.
- Mude para uma pasta de dente sem lauril sulfato de sódio (SLS) – muitos pacientes observam menos surtos após a mudança.
- Gerencie o estresse com sono, pausas e técnicas de relaxamento.
- Mantenha uma excelente higiene bucal para limitar infecções secundárias.
Um hábito simples: leve na bolsa um pequeno tubo de cera e um pacote de salgadinhos macios para que você esteja preparado para o trabalho.
Como faço para me livrar das aftas?
A maioria das feridas desaparece por conta própria. Para que você se sinta melhor mais rapidamente:
- Enxágue com água morna salgada várias vezes ao dia.
- Use géis tópicos ou enxágues antibacterianos de venda livre, se recomendado.
- Tome analgésicos conforme indicado para alívio de curto prazo.
- Prefira alimentos macios e frios até que a dor diminua.
- Consulte o Dr. Torres ou o dentista se as feridas persistirem, piorarem ou interferirem no tratamento, ele poderá oferecer enxágues medicamentosos ou cuidados específicos.
Alívio e suporte para aftas
Se as aftas forem freqüentes ou anormalmente grandes, consulte o Dr. Torres para descartar outras causas. Se elas estiverem afetando seu tratamento, entre em contato conosco para obter orientações sobre técnicas de cera, sugestões de produtos e opções clínicas para ajudar você a ficar confortável e manter seu sorriso no caminho certo.
Na Torres Orthodontics, em Tampa, Miami Lakes e Boca Raton, FL, orientaremos você com dicas para aliviar o desconforto causado pelas aftas, acompanharemos como elas podem afetar seu tratamento ortodôntico e forneceremos estratégias personalizadas para manter seu sorriso saudável e o tratamento ortodôntico em dia. tratamento e o tratamento em dia.